Worstelt u met wie u bent of hoe u over uzelf denkt? Een gezond zelfbeeld is de basis voor welzijn. Onze psychologen helpen u om een positievere kijk op uzelf te ontwikkelen.
Uw zelfbeeld is de manier waarop u naar uzelf kijkt. Dit beeld wordt gevormd door ervaringen, opvoeding en sociale interacties. Een negatief zelfbeeld kan leiden tot depressie, angst en relatieproblemen.
In therapie onderzoeken we waar uw negatieve zelfbeeld vandaan komt en werken we aan een realistischer, positiever beeld van uzelf. U leert uw kwaliteiten te zien en te waarderen.
Leer uzelf accepteren met al uw kwaliteiten en imperfecties.
Ontwikkel vertrouwen in uw eigen kunnen en keuzes.
Ontdek wie u bent, los van verwachtingen van anderen.
85%
Kampt met zelfbeeldproblemen
70%
Ervaart verbetering na therapie
10-16
Sessies gemiddeld nodig
48u
Eerste afspraak mogelijk
U bent meer dan u denkt. Laat ons u helpen dat te zien.