Moeite met nee zeggen? Laat u over uw grenzen gaan? Leer opkomen voor uzelf zonder agressief of passief te zijn. Assertiviteit is een vaardigheid die u kunt leren.
Assertiviteit betekent opkomen voor uzelf met respect voor de ander. Het is de gulden middenweg tussen doordrukken (agressief) en toegeven (passief).
Wij helpen u assertief gedrag te ontwikkelen dat past bij wie u bent.
Leerbaar
Assertiviteit is een vaardigheid
Praktijk
Oefenen in veilige setting
6-10
Sessies gemiddeld
48u
Eerste afspraak mogelijk
Uw behoeften en grenzen zijn net zo belangrijk als die van anderen.